Diseñada para trabajar de forma eficaz todo el cuerpo, con el objetivo de trabajar la fuerza, mejorar los movimientos cotidianos y aumentar la coordinación.
12·01·2026
Este área funcional está diseñada para trabajar de forma eficaz todo el cuerpo, con el objetivo de trabajar la fuerza, mejorar los movimientos cotidianos y aumentar la coordinación. En ella encontrarás material de peso libre, recursos para trabajar con el peso corporal y elementos para trabajar la movilidad.
Este espacio es adecuado tanto para principiantes como para usuarios de nivel avanzado, ya que los ejercicios se pueden adaptar a tu nivel. También podrás utilizarlo, como hasta ahora, para realizar estiramientos post-entrenamiento.
